Artiste plasticienne

Animatrice d'ateliers d'expression créative

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Présentation

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Chat Gribouille, c'est avant tout un espace de créativité où exprimer ses émotions de façon saine et en toute sécurité.

Au travers des arts créatifs, je vise une certains relaxation autant qu'une ouverture de la parole afin de pouvoir décharger toute l'anxiété quotidienne.

 

Pour les entreprises, je propose des ateliers pour renforcer cet aspect bien-être des salariés ainsi que des actions de sensibilisation à la discrimination.

Pour les associations et collectivités, je me sers des arts plastiques comme levier social : créer un environnement social ou lancer une dynamique d'action. Ils sont adaptables à un grand panel de public grâce aux différents thèmes que l'on peut aborder  comme par exemple : l'image de soi, le lâcher prise, l'anxiété des entretiens d'embauche, le handicap et les limites corporelles...

 

Je propose aussi des accompagnements parentaux. Avec, dès la grossesse, des ateliers mêlant création de souvenirs unique et relaxation, puis après la naissance, des ateliers créatifs post-partum. J'anime aussi des ateliers familiaux pour les plus grands. Un dernier service est consacré aux parents dépassés émotionnellement, afin de leur donner un espace où alléger leur charge mentale mais aussi où exprimer toute la difficulté d'être parents.

 

Dans mes ateliers, j'utilise l'écoute active et la communication non violente pour accompagner tous les bénéficiaires avec bienveillance vers plus de bien-être.

 

Par le biais d’ateliers DIY (fait soi-même), j’ai aussi à cœur de partager mon savoir-faire avec toutes les personnes qui, comme moi, pensent que l’on peut être écolo tout en faisant du beau et en se faisant du bien.

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